21 июня 2022 15:45
IQ Provision Solopharm
Андрей Останин
Бизнес-тренер

Бизнес стресс-менеджмент – как жить и работать в современном мире

Количество просмотров 1103

Бизнес стресс-менеджмент – как жить и работать в современном мире
IQ Provision Solopharm
Андрей Останин
Бизнес-тренер
В ходе вебинара будут рассмотрены следующие вопросы:
🔹 Что такое стресс, почему он появляется и на каком уровне вы сейчас находитесь
🔹 Что делать, если тебя «накрыло»: технология снижения симптомов острого стресса и панических атак
🔹 Рефлексия – как перестать расстраиваться от упущенных возможностей и правильно анализировать свое прошлое
🔹 Целеполагание как инструмент борьбы со стрессом
🔹 Как снизить уровень тревожности, беспокойства и начать действовать в случае кризиса или стресса:
• Рационализация страхов по технологии рискменеджмента
• 7 вопросов рефрейминга
• Эмоциональные модели: праздновать, благодарность, свеча.
За участие в вебинаре Вы можете получить 80 баллов к рейтингу на IQ Provision!

Стань частью сообщества профессионалов в Telegram! Присоединяйся по ссылке - https://t.me/iqprovision

Рейтинг вебинара

по оценке пользователей

Стань частью сообщества профессионалов в Telegram! https://t.me/iqprovision

Другие вебинары по теме

Другие материалы по теме «Психология»

Другие материалы по теме «Личная эффективность работника аптеки»

Сайт предназначен для фармацевтов и провизоров