07 декабря 2023 10:45
Гузель Муфтеева
врач-диетолог, нутрициолог

Осознанное питание

Количество просмотров 638

Осознанное питание
Гузель Муфтеева
врач-диетолог, нутрициолог
Осознанное питание – это подход к приему пищи, основанный на глубоком внимании к своему телу, эмоциям и потребностям в пище. В отличие от строгих диет, осознанное питание поддерживает идею отказа от жестких правил и сосредоточенности на индивидуальных потребностях организма. Как получать удовольствие от еды без вреда для здоровья расскажет врач-диетолог, клинический нутрициолог Гузель Муфтеева.

На это вебинаре вы узнаете:
🔹 Как построить свой здоровый образ жизни
🔹 Как рассчитать свой индекс массы тела
🔹 Как рассчитать калорийность рациона
🔹 Основы правильного питания

Зарегистрируйтесь на вебинар сейчас и успейте задать свои вопросы спикеру, воспользовавшись функцией "Задать вопрос спикеру" на странице вебинара.

Рейтинг вебинара

по оценке пользователей

Стань частью сообщества профессионалов в Telegram! https://t.me/iqprovision

Другие вебинары по теме

Другие материалы по теме «Красота и здоровье»

Сайт предназначен для фармацевтов и провизоров