психология личная эффективность работника аптеки

Психология стресса

Кому подходит:

младший фармацевтический персонал

фармацевты и провизоры

руководители аптечных организаций

Бонусы за курс:

сертификат

за сдачу итогового теста — 30 баллов

Об этом курсе

Курс включает три урока и итоговый тест. Во время лекций мы разберем понятие стресса и его пользу для человека, научимся различать его виды: полезный (эустресс) и вредный (дистресс). После прохождения курса вы освоите способы преодоления стресса и методы для снятия психологического напряжения.

Понимая психологию стресса и методы коррекции своего состояния, можно добиться отличного результата не только в рабочей деятельности, но и личной жизни, а также нормализовать отношения с окружающими людьми и найти баланс с собой. В этом вам помогут и представленные в курсе методы борьбы со стрессом.

Время на курс 90 минут

Количество уроков 3 урока

Автор курса: Екатерина Гуляйкина

Дата создания: 02.02.2022

Подробнее о содержании курса

Стресс — это состояние организма человека, для которого характерно эмоциональное и физическое напряжение, вызванное воздействием разных неблагоприятных факторов. Многие люди сталкиваются со стрессом в рабочей деятельности, фармацевты и провизоры не исключение.

Важно своевременно ознакомиться с особенностями воздействия стресса на организм человека и научиться использовать его в свою пользу. Когда негатива становится слишком много, будут полезны эффективные методы снятия стресса, которые помогут управлять эмоциями и искать правильные решения.

Следует помнить, что в небольших количествах стресс полезен. Он заставляет человека активизировать деятельность мозга в поисках решений проблемы, повышает функциональный резерв организма для его адаптации. Однако когда стресса становится много, человек постепенно слабеет и теряет способность решать стоящие перед ним задачи.

Время на курс 90 минут

Количество уроков 3 урока

Автор курса: Екатерина Гуляйкина

Дата создания: 02.02.2022

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Комментарии

(13)
Аватар пользователя
Юлия С.
Эркафарм

Интересный,познавательный тест

Аватар пользователя
Елена Ч.
Фармленд

Самый классный курс. Спасибо

Аватар пользователя
Елена Б.
Эркафарм

Полезно и во время

Аватар пользователя
Виталина К.

Эксперт комьюнити


Аптека ИП

спасибо за информацию

Аватар пользователя
Анастасия Н.

Эксперт комьюнити


Вита (Самара)

Отличный курс! Очень понравился! Спасибо!

Аватар пользователя
Анжела М.
МОЯ АПТЕКА (СОЧИ)

очень интересная и полезная информация! Спасибо! Хочется узнать на какие вопросы не правильно ответила!

  • Аватар пользователя
    IQ Provision
    Анжела М.

    Анжела, благодарим Вас за комментарий. Напишите, пожалуйста, нам в раздел "Обратная связь", в ответ на Ваш запрос мы напишем в каких именном вопросах были допущены ошибки.

Аватар пользователя
Анна Ж.
Эркафарм

Очень интересный курс, спасибо!

Аватар пользователя
Елена П.
Азон

Очень интересный курс,спасибо!Взяла на заметку-расставлять приоритеты!

Аватар пользователя
Людмила Ж.
Эркафарм

Спасибо ! Очень интересная информация!

Аватар пользователя
Специалист 0663 А.
Социальная аптека

Курс очень понравился. Спасибо.

Аватар пользователя
Ольга А.
Социальная аптека

Курс очень понравился. С нашей работой нужно уметь управлять стрессом. А с данной информацией помочь его избежать и не допускать. Спасибо.

Аватар пользователя
Альфия К.

Эксперт комьюнити


ООО "Саффарм"

Спасибо , что подняли тему , столь актуальную для современного мира . Не только затронули, а максимально раскрыли, обучили интересным методикам .

Скрыть
Зарегистрируйтесь
И станьте участником нашей программы. Проходите уроки, получайте бонусы и подарки
Ведущая платформа для провизоров и фармацевтов
Бесплатный доступ ко всем курсам
Преподают ведущие специалисты в своей области
Участвуйте в балльно-рейтинговой системе и получайте призы