Все курсы

Психология стресса

Теги курса психология личная эффективность работника аптеки

Начать курс

Курс включает три урока и итоговый тест. Во время лекций мы разберем понятие стресса и его пользу для человека, научимся различать его виды: полезный (эустресс) и вредный (дистресс). После прохождения курса вы освоите способы преодоления стресса и методы для снятия психологического напряжения.

Понимая психологию стресса и методы коррекции своего состояния, можно добиться отличного результата не только в рабочей деятельности, но и личной жизни, а также нормализовать отношения с окружающими людьми и найти баланс с собой. В этом вам помогут и представленные в курсе методы борьбы со стрессом.

Чем полезен курс

После обучения Вы получите сертификат и узнаете психологии стресса и методах его коррекции, что поможет вам добиться успеха как в работе, так и в личной жизни, улучшить отношения с окружающими и найти гармонию с самим собой. Так же мы начислим IQшки и очки опыта.

После прохождения курса вы получите

  • Сертификат
  • IQшки:+30
  • Опыт:+30

Время на курс 90 минут

Количество уроков 3 урока

Дата создания

Прохождение уроков

Подробнее о содержании курса

Стресс — это состояние организма человека, для которого характерно эмоциональное и физическое напряжение, вызванное воздействием разных неблагоприятных факторов. Многие люди сталкиваются со стрессом в рабочей деятельности, фармацевты и провизоры не исключение.

Важно своевременно ознакомиться с особенностями воздействия стресса на организм человека и научиться использовать его в свою пользу. Когда негатива становится слишком много, будут полезны эффективные методы снятия стресса, которые помогут управлять эмоциями и искать правильные решения.

Следует помнить, что в небольших количествах стресс полезен. Он заставляет человека активизировать деятельность мозга в поисках решений проблемы, повышает функциональный резерв организма для его адаптации. Однако когда стресса становится много, человек постепенно слабеет и теряет способность решать стоящие перед ним задачи.

Рекомендуемые курсы

Смотреть все

Мы в Telegram

Присоединяйтесь и станьте частью нашего сообщества!

Перейти

Комментарии

Количество комментариев 22

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

  • Мария С. "АртЛана"

    Спасибо

  • Гузель С. Фармленд

    Спасибо за информацию! Почему баллы за вебинар так не садятся, куда обращаться тех под ссылается на отсутствия присутствия! Я соблюдала все правила контроля присутствия вебинара! 28,12,23 Вебинар с Зориной.

  • Лилия Ф. Фармленд

    Спасибо за информацию!!!

  • Диляра Г. Апрель

    интересный курс!

  • Любовь О. Эксперт комьюнити Здоров.ру

    интересный курс и очень хитрые тесты;) сдала на 100%

  • Тамара Д. ФИТОФАРМ

    Класс!Очень интересная информация.

  • Елена Д. ГУП Башфармация

    Спасибо!

  • Виталина К. Эксперт комьюнити Аптека ИП

    не получается ответить 100%

    • IQ Provision

      Виталина, обратите внимание на то, что в каждом вопросе теста только один верный ответ.

  • Юлия С. Эркафарм

    Интересный,познавательный тест

  • Елена Ч. ГБУЗ СОКЦ СПИД

    Самый классный курс. Спасибо

  • Елена Б. Эркафарм

    Полезно и во время

  • Виталина К. Эксперт комьюнити Аптека ИП

    спасибо за информацию

  • Анастасия Н. Эксперт комьюнити ВИТА

    Отличный курс! Очень понравился! Спасибо!

  • Анжела М. МОЯ АПТЕКА (СОЧИ)

    очень интересная и полезная информация! Спасибо! Хочется узнать на какие вопросы не правильно ответила!

    • IQ Provision

      Анжела, благодарим Вас за комментарий. Напишите, пожалуйста, нам в раздел "Обратная связь", в ответ на Ваш запрос мы напишем в каких именном вопросах были допущены ошибки.

  • Анна Ж. Эркафарм

    Очень интересный курс, спасибо!

  • Елена П. Азон

    Очень интересный курс,спасибо!Взяла на заметку-расставлять приоритеты!

  • Людмила Ж. Эркафарм

    Спасибо ! Очень интересная информация!

  • Специалист 0663 А. Социальная аптека

    Курс очень понравился. Спасибо.

  • Ольга А. ООО «Социальная аптека Центр"

    Курс очень понравился. С нашей работой нужно уметь управлять стрессом. А с данной информацией помочь его избежать и не допускать. Спасибо.

  • Альфия К. ООО "Саффарм"

    Спасибо , что подняли тему , столь актуальную для современного мира . Не только затронули, а максимально раскрыли, обучили интересным методикам .

Сайт предназначен для фармацевтов и провизоров