Всемирный день борьбы с диабетом: что важно знать о СД2

14 ноября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с диабетом — дату учредили Международная диабетическая федерация и ВОЗ в честь Фредерика Бантинга, родившегося 14 ноября 1891 года и сыгравшего решающую роль в открытии инсулина. В этот день специалисты эндокринологии Сеченовского университета рассказали о наиболее частой форме заболевания — сахарном диабете 2-го типа (СД2) и о том, как можно снизить риски его развития.

Эксперты отметили, что при СД2 поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, но клетки организма плохо его воспринимают, поэтому глюкоза не может проникнуть внутрь клеток в полном объёме и остаётся повышенной в крови. 

Основные причины СД2 — лишний вес, малоподвижный образ жизни и наследственность. Заболевание часто развивается постепенно и остаётся незамеченным: повышенный уровень глюкозы может выявляться случайно, однако обратить внимание стоит на такие симптомы, как постоянная жажда, частое мочеиспускание, усталость и плохое заживление ран.

СД2 опасен осложнениями — поражением глаз, почек, сосудов и нервов, а также повышенным риском инфаркта и инсульта. Современные препараты помогают поддерживать уровень глюкозы в допустимых пределах, однако основа лечения — снижение массы тела с помощью правильного питания и физических нагрузок. На первом этапе достаточно отказаться от жирных продуктов и сладостей и добавить ежедневную 30-минутную ходьбу.

Профилактика осложнений включает ежедневный контроль уровня глюкозы крови, регулярный контроль уровня гликированного гемоглобина, холестерина и других показателей, контроль артериального давления и самостоятельный осмотр стоп. Эти действия в дополнение к назначенной врачом терапии помогают сохранить здоровье и поддерживать высокое качество жизни.

Распространённость заболевания в мире продолжает расти, и предполагается, что через 25 лет число пациентов увеличится в 1,5 раза. В России пациентов с СД2 — более 10 млн человек, при этом примерно половина случаев остаются не диагностированными. Напомним, что для оценки риска существует шкала FINDRISK (The Finnish Diabetes Risk Score), позволяющая определить вероятность наличия или развития СД2 в течение ближайших десяти лет — пройти её можно онлайн и это не займет у вас много времени.

Источник: Фармацевтический вестник.