Растяжение мышц. Рекомендуем препараты

Что такое растяжение связок и мышц: причины и симптомы

РастяжениеРастяжение — это один из видов повреждения сухожильно-связочного аппарата, при котором в мышечных волокнах появляются микротравмы.Подробнее — один из видов повреждения сухожильно-связочного аппарата, при котором в мышечных волокнах появляются микротравмы. Они возникают в результате:

• интенсивного механического воздействия (например, ушиб, удар);
• при резком сокращении мышцы (неосторожный поворот или подъем туловища);
• из-за многократного трения, когда мышцы сдавливают или скручивают.

Травмы возможны не только при физических нагрузках, но и в быту. Наиболее распространенные причины мышечного растяжения:

• неаккуратные и резкие движения;
• падение;
• ушибы;
• травмы в прошлом, из-за которых волокна легче рвутся;
• подъем тяжестей.

Пострадать может любая часть тела. При физической нагрузке чаще всего травмируется опорно-двигательный аппарат, если «неудачно» упасть или поднять тяжелое — шея, поясница и спина.

Если мышца травмирована, она болит, отекает, из-за внутреннего кровотечения появляется гематома. Движения болезненны. Те же симптомы характерны и для растяжения связок, только дополнительно может ощущаться подвижность сустава.

Может ли фармацевт подобрать препарат для лечения растяжения мышц и связок

Действия первостольника зависят от степени тяжести растяжения. Можно уточнить у покупателя наличие симптомов:

• При легкой поврежденное место болит, но болевые ощущения слабые или умеренные. Консультации фармацевта и купленного в аптеке препарата наружного действия достаточно, чтобы вылечить травму.
• Средняя характеризуется умеренной болью и отеком, движения могут быть ограничены. На этой стадии важно не только местное лечение, но и соблюдение рекомендаций. Пораженную конечность надо держать в покое, при движении использовать компрессионный бинт, чтобы ограничить подвижность суставов. Фармацевт может подобрать препарат от растяжения и фиксирующие бинты, рассказать, как следить за поврежденной частью тела, но покупателю обязательно нужно рекомендовать обратиться к врачу.
• При тяжелой степени соединительные ткани полностью рвутся, боль сильная, мышца не сокращается, движения невозможны. В этом случае нужна комплексная терапия, ход которой способен прописать только врач. Первостольник направляет клиента к травматологу.

Вебинар по теме

Боли в мышцах. Как подобрать терапию?

Татьяна Игоревна Насонова, врач-невролог

Фармацевт должен предупредить посетителя, что в течение трех суток после травмы противопоказаны прогревания, массажи, алкоголь и любая двигательная нагрузка. Эти факторы усиливают внутреннее кровотечение в тканях и мешают их восстановлению.

Чтобы правильно подобрать препарат, фармацевт должен задать ряд вопросов:

• Кто травмирован — взрослый или ребенок?
• Есть ли у больного хронические заболевания и аллергия?
• Какие травмы сухожильно-связочного аппарата были ранее?
• Нет ли особого состояния организма — беременность, лактация.

На основе ответов фармацевт подбирает лекарственное средство. Обязательно надо рассказать покупателю, каким способом и как часто его использовать, перечислить противопоказания и возможные побочные реакции.

Обзор препаратов при растяжении связок и мышц

Лекарственные средства для лечения повреждений связок и мышц представлены в виде мазей, кремов и гелей. По составу они могут быть взаимозаменяемы, но различаются по консистенции и впитываемости. Мазь впитывается дольше, соответственно, эффект наступает не сразу, но он будет более продолжительным. Крем и гель быстрее проникают в ткани, но их воздействие более кратковременно, в сравнении с мазью, поэтому наносить препараты придется чаще.

Средства при растяжении мягких тканей бывают нескольких видов. Чаще всего используют нестероидные противовоспалительные препаратыНестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, НПВС, НСПВП, NSAID) — это группа лекарственных средств с обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектами, которые уменьшают боль, лихорадку и воспаление.Подробнее. Они хорошо обезболивают, снимают отек и уменьшают воспалительный процесс. Их можно наносить при поражении любого участка опорно-двигательного аппарата, спины и шеи.

Препараты с охлаждающим эффектом быстро устраняют болевой синдром и отек. В их составе, как правило, есть ментол и эфирные масла. Также они обладают отвлекающим действием, что субъективно будет уменьшать боль.

Согревающие мази нельзя наносить сразу после травмы, только на этапе восстановления тканей. Под воздействием тепла сосуды расширяются и усиливается кровотечение, воспаление прогрессирует. Но если оно уже снято, прогревание способствует теплообмену в тканях и восстановлению их структуры. За него в составе отвечают змеиный и пчелиный яд, экстракт перца или горчицы.

Любые препараты для лечения растяжения наносят на травмированный участок в течение 7-10 дней. Если по истечении этого срока улучшений нет, покупатель должен обратиться к врачу.

Посетители часто не понимают, как действуют те или иные крема, и могут попросить при растяжении, например согревающий крем. Задача фармацевта доступно объяснить принцип действия лечебных препаратов и подобрать тот, который будет максимально эффективен в ситуации покупателя.

Источники:
Макаров С. А., Сергиенко С.А. «Растяжение связок, суставов, сухожилий» // Русский медицинский журнал, № 23, 2001.
Растяжение связок, мышц и сухожилий: Лечение // GSK Health Partner