Чек-лист «Ведение фармацевтического консультирования беременных покупательниц»

О каких пунктах нужно помнить при консультировании беременных покупательниц? Подробный чек-лист

Первый этап фармацевтического консультирования беременных покупательниц должен включать информирование покупательницы:

• Сообщите, что приём любых лекарств во время беременности должен быть согласован с врачом.
• Уточните срок беременности. Влияние препаратов может различаться в зависимости от триместра беременности. Некоторые лекарства могут быть безопасны для организма будущей матери и ребёнка во втором и третьем триместре, но их нельзя принимать в первом.
• Предупредите, что первые 12 недель — ключевой период, когда происходит формирование органов плода. В это время, по возможности, рекомендуется избегать любых лекарственных средств, если они не назначены врачом.
• В первую очередь стоит рекомендовать немедикаментозные методы (отдых, правильное питание, коррекция образа жизни). Если они не помогают, можно рассмотреть разрешённые безрецептурные препараты, проверив, что они безопасны для беременных.
• Объясните, что предпочтительна монотерапия — один препарат с доказанной безопасностью. Комбинация из нескольких средств нежелательна, так как увеличивается риск лекарственного взаимодействия и развития побочных эффектов.
• Напомните, что при любых изменениях в самочувствии после приёма лекарства следует немедленно обратиться к врачу.

Если возможно, выбирайте локальные формы (мазь, свечи, ингаляции) — они оказывают меньшее системное воздействие на будущего ребёнка. При выборе таблеток лучше отдавать предпочтение минимальной эффективной дозировке.

Общие принципы консультирования

• Говорите понятно и спокойно — доброжелательный, но уверенный тон помогает завоевать доверие покупательницы.
• Делайте рекомендации чёткими и простыми — избегайте сложных медицинских терминов, объясняйте всё доступным языком.
• Аргументируйте советы — важно не просто дать рекомендацию, а объяснить её значимость, чтобы покупательница осознанно следовала ей.
• Чётко указывайте режим приёма — если речь идёт о лекарстве, озвучьте дозировку, частоту приёма и возможные противопоказания.

Как работать с распространёнными жалобами у беременных?

При жалобах на изжогу советуем:

• Последний раз употреблять пищу за 2-3 часа до сна.
• После еды не ложиться горизонтально и не наклоняться вперёд.
• Носить свободную одежду — без давления на живот.
• Выбрать дробное питание небольшими порциями, чтобы не перегружать желудок.
• Исключить такие напитки, как кофе, газировка, цитрусовые соки, мятный чай (он расслабляет сфинктер пищевода).

При жалобах на запоры и геморрой советуем:

• Пить больше воды — не менее 1,5 литров в день, если нет ограничений.
• Увеличить количество клетчатки — добавить овощи, фрукты и цельнозерновые продукты в рацион.
• Питаться регулярно — лучше в одно и тоже время (помогает поддерживать моторику кишечника).
• Физическую активность — больше ходить.

При жалобах на боль в спине советуем:

• Контролировать вес — лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночник.
• Заняться плаванием — помогает снять нагрузку с мышц спины.
• Приобрести поддерживающий бандаж — особенно полезен на поздних сроках.
• Спать в правильной позе — на боку, держа подушку между ног. Такая поза помогает разгрузить позвоночник.

При жалобах на варикозное расширение вен советуем:

• Носить компрессионный трикотаж — снижает нагрузку на вены.
• Избегать долгого стояния, при возможности ноги рекомендуется поднимать выше уровня сердца.
• Делать массаж в виде лёгких поглаживаний снизу вверх для улучшения кровообращения.
• Носить обувь без каблуков, хорошо поддерживающую стопу.
• При выраженном расширении вен нижних конечностей — обратиться к сердечно-сосудистому хирургу.

При жалобах на кашель советуем:

• Поддерживать влажность в помещении на уровне 70–80% (например, с помощью увлажнителя воздуха или ёмкости с водой).
• Пить тёплую жидкость — воду или травяные чаи (без шалфея и солодки).
• Проветривать помещения, так как свежий воздух помогает снизить раздражение слизистых оболочек.

Если беременной назначены антациды, фармацевт должен проинформировать о том, что:

• Промежуток между приёмами антацидов и других лекарственных средств должен быть не менее 2 часов.
• После приёма пищи должно пройти не меньше 60-90 минут.