Какая форма Коэнзима Q10 эффективнее — убихинон или убихинол?

Количество просмотров 77

Дата ответа 30.08.2024

Количество добавлений в избранное 0

Коэнзим Q10 (убихинон и убихинол) обеспечивает энергетический обмен в клетках, способствует повышению уровня энергии, обладает мощными антиоксидантными свойствами, защищая клетки от окислительного стресса, а также способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы, улучшению состояния при хронической усталости, замедлению процессов старения.

Внутри клеток Коэнзим Q10 сосредоточен преимущественно в митохондриях, особенно в энергопотребляющих органах, таких как сердце, печень, почки и поджелудочная железа. Его основная функция заключается в участии образования энергии в форме молекул АТФ с поглощением кислорода.

И убихинол, и убихинон являются истинными формами коэнзима Q10, и эти термины часто используются как взаимозаменяемые. С химической точки зрения, убихинол — это восстановленная форма коэнзима Q10, тогда как убихинон — окисленная форма.

Коэнзим Q10 естественным образом встречается в организме, где он переключается между своей формой убихинона и убихинола в непрерывном цикле. При приёме добавки с убихиноном, наш организм преобразует его в убихинол и обратно. Таким образом, независимо от того, какую форму коэнзима Q10 вы принимаете, ваш организм будет преобразовывать его в другую форму по мере необходимости.

Важно отметить, что убихинон находится на рынке дольше и использовался в подавляющем большинстве клинических испытаний коэнзима Q10.

Отвечает Власенко Виктория Провизор

Ольга Г. Эксперт комьюнити Аптеки Удмуртии 11 сентября в 15:06
Спасибо за подробную информацию.
Виталина К. Эксперт комьюнити Аптека ИП 03 сентября в 12:31
очень интересно было слушать. много нового узнала
Людмила Ж. Эркафарм 01 сентября в 09:58
Спасибо!
Ольга С. Мелздрав Нижний Новгород 31 августа в 09:36
спасибо!
Наталья Ш. Планета здоровья 30 августа в 22:08
Спасибо за информацию.
Елена М. С.О.Ц. аптека (БЕЛГОРОД) 30 августа в 18:23
спасибо
Анна З. ООО здоровье 30 августа в 15:30
спасибо