Статьи

Избыток информации может негативно влиять на психическое и физическое состояние

Основные источники информационного шума окружают нас повсюду

Важно научиться фильтровать информацию и снижать её негативное влияние

Ограничение новостного потока помогает снизить уровень стресса

Использование цифровой гигиены помогает уменьшить зависимость от смартфонов и интернета

Растущий интерес к ноотропам среди потребителей

Ноотропные препараты способствуют увеличению скорости образования и количества нейронных связей

Ноотропные препараты применяются в педиатрии

Категории ноотропных средств и их эффекты

Основные показания для назначения ноотропов

Лекарства, принимаемые матерью, влияют на ребёнка через грудное молоко

Не все препараты, разрешённые при беременности, допустимы при лактации

Безопасные препараты при лактации — строго ограниченный список

Есть препараты, категорически запрещённые в период грудного вскармливания

Сердечные отёки — симптом серьёзной патологии, а не просто задержки жидкости

Отличить сердечные отёки помогают локализация и время появления

Сердечные отёки не реагируют на компрессы и наружные средства

Фармацевт не назначает препараты при подозрении на сердечные отёки

Эффективное консультирование начинается с уточняющих вопросов

Ингалятор и небулайзер — не одно и то же

Существуют четыре типа устройств — и все с разными функциями

Компрессорные небулайзеры — универсальны и доступны

Ультразвуковые небулайзеры — компактны и тихи, но с ограничениями

Мембранные (mesh) небулайзеры — оптимальный, но дорогой вариант

Требования к квалификации зависят от направления работы

Конкуренция за специалистов высокая

Найти идеального кандидата сложно

HR-отдел должен работать стратегически

Конструктивная критика сохраняет мотивацию

Обратная связь должна быть своевременной

Замечания делаются наедине

Диалог важнее монолога

Тон общения — спокойный и поддерживающий

Каждый витамин выполняет важную роль в организме, а его нехватка влияет на разные системы

Некоторые витамины важны для внешнего вида: кожи, волос и ногтей

Фармацевт должен учитывать особенности витаминов при рекомендациях

Поливитаминные комплексы помогают восполнить нехватку нескольких витаминов одновременно

Приём витаминов требует соблюдения дозировок

Способы применения эфирных масел включают ингаляции, ароматерапию, компрессы и массаж

Фармацевт должен учитывать, какие масла подходят для конкретных запросов покупателей

Эфирные масла имеют ограниченный срок хранения и требуют правильных условий

Перед применением рекомендуется провести кожную пробу

Командная работа — это не просто взаимодействие, а совместная деятельность с чётким распределением ролей

Правильное разделение ролей повышает эффективность команды

Командные роли можно разделить на три категории: действия, взаимодействие и генерация идей

Командная работа имеет множество плюсов

Однако у командного подхода есть и минусы

Фармацевт должен выяснить причину боли

При лёгкой боли подойдут местные анестетики

Обезболивающие устраняют только симптомы, но не причину

Фармацевт не должен рекомендовать антибиотики без рецепта

Карьерный и профессиональный рост различаются, но связаны друг с другом

Карьерный рост может быть вертикальным, горизонтальным или диагональным

Факторы карьерного роста делятся на внешние и внутренние

Некоторые личные качества мешают карьерному росту

Карьерный путь специалиста состоит из нескольких этапов

Детские средства гигиены должны быть гипоаллергенными и сертифицированными

В составе детских средств не должно быть вредных компонентов

Мыло лучше выбирать жидкое, а крем-мыло использовать не чаще 2 раз в неделю

Шампуни для младенцев должны содержать мягкие ПАВ

Влажные салфетки — только для экстренных случаев

Натуральные масла лучше подходят для массажа и увлажнения

Работа аптечного работника требует глубоких знаний в фармакологии, химии, анатомии и других дисциплинах

Ответственное самолечение усиливает роль фармацевта

Профессия требует постоянного саморазвития

Какие задачи можно делегировать?

Делегирование помогает развивать персонал и повышает их мотивацию

Основные барьеры делегирования — страх потери контроля и неверие в компетентность персонала

Правильная формулировка задач — залог их успешного выполнения

Контроль результата важен, но не стоит вмешиваться в процесс

Алкоголь снижает эффективность антибиотиков

Некоторые антибиотики несовместимы с алкоголем категорически

Совмещение может привести к серьёзным побочным эффектам

Даже безалкогольное пиво может повлиять на лечение

После курса антибиотиков необходимо выждать 2-3 дня перед приёмом алкоголя

Цефалгия — частый повод для обращения в аптеку, но не всегда безопасна для самолечения

Наиболее частые типы головной боли в аптечной практике — напряжение и мигрень

Лекарства при мигрени подбираются поэтапно

Кластерная головная боль требует рецептурной терапии и обязательной консультации специалиста

Подбор препарата зависит от возраста, состояния здоровья и триггеров

Антивозрастная косметика направлена на замедление процессов старения кожи

Состав anti-age косметики отличается высокой активностью

Антивозрастные средства выпускаются в разных формах

Возрастные рекомендации маркировки помогают выбрать правильный продукт

При подборе важно учитывать тип кожи и сезон

Антивозрастная косметика требует длительного применения

Менопауза — естественный этап в жизни женщины, но его симптомы могут существенно ухудшить качество жизни

Климактерический синдром требует индивидуального подхода

Фармацевт должен деликатно и грамотно консультировать женщин

Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) назначается только врачом

Негормональные средства и БАДы с фитоэстрогенами могут облегчить симптомы

Фитоэстрогены и растительные экстракты обладают мягким действием